(゜_゜;)

みなさん睡眠は，ちゃんととらないと
これからの時季，風邪を引きやすく
１２月末くらいからかは，
インフルエンザにも掛かりやすく
なるので気をつけるようにしてください。

ＲＮＣ杯に出る方は，体調には十分
気をつけて下さい。
万全な状態でＲＮＣ杯に
出場してくださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　アルテ