2011-11-12から1日間の記事一覧

食生活を見直す。

こんにちは、カニです。 かなり前から朝食は摂らずに一日二食だったのですが、この間から朝にごはんと味噌汁と簡単なものを作って食べるようにしました。 一日三食食べる事に対しては諸説あって、 1.健康的な生活のためには三食きちんと摂るべきである。 2.…